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El Libro Que Ha Revolucionado El Tema De Bajar De Peso
Mas Que Una Dieta Un Estilo De Vida
En un mundo de controversias en el tema de la obesidad, El Poder del Metabolismo registra las tecnicas y factores que ayudan a recuperar el metabolismo, basadas en EXPERIENCIA Y OBSERVACIONES de lo que ha funcionado en mas de 25,000 personas. Las tecnicas para bajar de peso de forma natural vienen descritas en este Best-Seller de Puerto Rico. Los temas incluyen una dieta con la que se puede vivir, por que las grasas no son las culpables de la obesidad, la diferencia entre bajar de peso y adelgazar, los alimentos que son fuentes de energia para el metabolismo, el hongo candida albicans, entre otros. El libro define las causas y soluciones al problema del metabolismo lento que tiene algunos haciendo "dieta de por vida" mientras otros son "flacos" coman lo que coman. Por lo tanto se concluye que bajar de peso no tiene que ver solo con lo que usted come. El autor, un especialista en obesidad y metabolismo, ha incluido recomendaciones especiales para personas con diabetes o hipotiroidismo.
Tome Control Sobre Su Cuerpo y Su Metabolismo Ya!
- Sales Rank: #474439 in Books
- Published on: 2009-09-01
- Original language: Spanish
- Number of items: 1
- Dimensions: .99" h x 6.06" w x 9.02" l, 1.48 pounds
- Binding: Paperback
- 388 pages
Review
Nearly 24 million Americans are diagnosed with diabetes, and an additional 57 million have abnormal blood sugars on their way to diabetes. This book gives those at risk for diabetes and diabetics the power to adjust their metabolism for the health and lifestyle they want. Frank Suarez explains the principles of metabolism in such a way as to be immediately usable to the everyday non-medical person. The straightforward nutritional guidance is scientifically well-founded. My patients have remarked, I can do this, and, It s realistic . The first person I put on this program almost immediately lowered his insulin requirement by 2/3, and his blood sugars went from highs of 300-400 down to 120 or less. Another is well on her way to eliminating the need for medication altogether. Another patient got rid of her pre-diabetic state and continues to lose weight. This book gives a complete nutritional education, and allows a person to be on the right track for a lifetime, not on a diet. Anyone who can read and who eats will benefit from this book. Moira Dolan, MD Medical Director, smartmedinfo.com Austin, Texas --Dr. Moira Dolan, MD
The Power of Your Metabolism is a thorough guide to help you reprogram a slow metabolism into an efficient system that helps your burn calories and fat and eliminate carbohydrate addictions. Written and researched by Frank Suarez, who has conquered his own obesity problem, The Power of Metabolism teaches you how to lose weight and keep it off by following an eating plan that cycles back and forth between days that are low in carbohydrates and those that include a modest amount of carbohydrate. It also includes help for those with diabetes and thyroid problems. It also addresses the truth about cholesterol, how body fat is really made, and why fats are not to blame despite of what intense marketing campaigns might dictate as well as information information on supplements, herbs and vitamins. --Diets in Review
Es frustrante ver cómo los pacientes, luego de llevar estrictas dietas, continúan engordando y deteriorándose física y mentalmente. Luego de leer el libro El Poder del Metabolismo y aplicar sus técnicas, puedo manifestar la validez del trabajo. Con datos simples de aplicar, los pacientes entienden en forma rápida, pudiendo obtener resultados en corto tiempo. --Dr. Carlos M. Cidre M.D.
Recientemente supervisé un estudio realizado con pacientes diabéticos que incorporaron a su régimen terapéutico y nutricional la información y la Dieta 3 x 1 del libro El Poder del Metabolismo. Los resultados fueron sorprendentes, alcanzando los participantes descensos muy significativos en peso, presión sanguínea, niveles de glucosa y lípidos en un lapso de 3 meses. Muchos pudieron disminuir las dosis de sus medicamentos con la supervisión de su medico primario. --Dr. Fernando Alvarez Soto M.D.
About the Author
Frank Suarez, Especialista en Obesidad y Metabolismo, reside en San Juan, Puerto Rico donde continúa sus investigaciones como Director del sistema Natural Slim. Comenzó su trabajo de investigador en el ambito de adelgazar por una necesidad de cambiar su vida y su salud. Logro vencer su propia obesidad y se dedica a ayudar a otros a lograr lo mismo de una manera natural y saludable. La libreria a Borders de Puerto Rico categorizo el libro EL Poder del Metabolsimo como Best Seller y nombro a Frank Suarez el autor numero uno de enero 2007 a junio 2007. Certified Wellness & Nutrition Educator Miami Medicine University, Florida Member of: The American International Association of Nutritional Education (AIANE) Member of: American Obesity Society Washington, D.C. Executive Director of the Natural Slim System San Juan, P.R. President of the RelaxSlim System Clearwater, Florida Author of the book: The Power of Your Metabolism
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Feel good and healthy
By amsh
This book is really great.
It makes you aware of what you eat, if it's good or bad effect on your body. Then you are able to choose your aliments but also you have the whole understanding of why it is nefast, how it acts in the body. And you naturally tend to eat better.
You learn how to fight against illnesses that even Doctors are divergent on the subject.
Also you manage to feel better ! really true !
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Very informativw
By AGL7836
This Spanish book about diet and exercise gives the reader a clear explanation about losing weight and doing it in a healthy
way without using gimmicks. If you follow the instructions in it you will lose weight and keep it off. I recommend it.
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